A deficiência de magnésio pode estar relacionada ao aparecimento de contraturas musculares, espasmos e cãibras. O magnésio é um mineral essencial para a função muscular adequada, desempenhando um papel importante na contração e relaxamento dos músculos. E porquê o magnésio?! Então, se tens caimbras, tremor na palpebra ou outros sítios, Read more…
A massagem drenante é indicada principalmente para pessoas que apresentam problemas de circulação, retenção de líquidos, inchaço e celulite. A celulite é formada pelo acúmulo de gordura sob a pele, combinado com o enfraquecimento dos tecidos conjuntivos e a retenção de líquidos e toxinas. Isso leva a uma alteração na Read more…
Alívio da tensão muscular: A massagem pode ajudar a relaxar os músculos tensos e rígidos, liberando a tensão acumulada. Ao aplicar pressão e movimentos suaves nos tecidos musculares, a massagem estimula a circulação sanguínea e linfática, o que ajuda a eliminar resíduos metabólicos e reduz a rigidez muscular. Estímulo do Read more…